■３月２４日（月）昼 １６雑穀米＋発芽玄米、ねぎ入りたまごやき、トマトと香草のマリネ、紫蘇巻き味噌、玉こんにゃく、ニラのおひたし うまいー！ 写真は悪いが絶妙なバランスでした。強いて言えばごはんの上には白ごまではなく黒ごまがあうと思った。ニラ…
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